第十三讲　空气、食物处理及清平茶

　　对于含有核尘的空气，是最不易之理的难题，外出要戴口罩。在家用空气过滤器，是多少有帮助的。此外只有依靠自己的功力与老天的帮忙了。不过，平常居家，用晒乾的一种中药艾草，混合著檀香木燃烧，亦可净化空气中不良杂质，也有抵抗核尘的效用。

　　饮食方面，水的问题，在上讲中已经解决了，可是在地面上的农作物，或被核辐射直接侵袭，或受核尘间接附著，在食用前，必须加以处理，亦是一项棘手的问题，除了必须洗净之外，我再教你们一种方法，多少有益。

　　譬如将蔬菜摘洗之后，把它泡在香附浸煮过的水中约十分钟，就可以减少核射尘的染污。

　　还有，于饭后或平时，要喝一种清平茶，这种茶每副的成分是这样的：�š�香附二钱，�š�茶叶二钱，�š�生姜一钱。

　　另用五００～一０００cc的水，煎煮成汤饮用，它有解毒作用，使含核辐射的物质，对人体的伤害减轻。

　　这三味，或甜或淡，可依各人口味，加以调理。

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