清虚宫传下「静心坐法」以应劫期时的普渡法门

　　●清虚宫弘法院教师曾经有下面一则圣训：

　　有许多人，很想静坐，而静坐的目的，只是为了「治病」与「静心」。

　　但是拿首席师尊所传授的正宗静坐，只用来治病，就太不尊敬他老人家，也糟蹋了这门宝贝。因为正宗静坐是昊天无上正法，是引用无极正炁，直贯天门的先天大法，为即地成仙之法门，炼此法的人，皆必须有「天命」的自尊与自重。

　　于是清虚宫便传下来一种简单的「静心坐法」，以应劫期时的普渡法门，渡化有缘，这虽是一种方便法门，但对于没有正气的人，还是不会有效验的。

　　兹将「静心坐法」的方法讲解如下：

　　（一）把上半身坐挺，两脚著地，手放于膝盖上，自然而舒适，臀部坐于椅子之上，以后部二分之一接触即可。

　　（二）念「廿字真言」，默念或稍微出声，以想像每一字皆降至脐轮为原则，此为要诀！

　　（三）其时间由十分钟到数小时不等，量力而为。

　　图示：

　　全身放松之姿态

　　念「廿字真言」就是要以此廿字来反省、忏悔，意引降至脐轮，就是一种降心浮之气的功夫！

　　（四）气降脐轮后，即不用意，顺其自然，如此一来无形之中，因正气的加持可以治病、强身！

　　以上所谈的「静心坐法」，可以由静坐班的同奋传授，以为引渡之阶。

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