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天帝教教讯第212期》【焦点活动】
让快乐飞行 在无国度的乐声中
记九十年暑期青少年音乐辅导营
高雄市掌院
  八月的南台湾,台风特多的暑假,夹杂在补习班、才艺班里开学的前两周,从来没有一个营队,像这次这样混龄得如此严重......到左营车站接不久前才从美国回来的淑芬老师,见她带著两大箱的教材,心里更加忐忑不安。
活著就是最大幸福
  个子玲珑,长相可爱的淑芬老师,三两下就把我们多年来无法贯彻的常规,给整顿得服服贴贴、规规矩矩。一句「你自己是很珍贵的,是值得父母、同奋阿姨们付出这些时间和金钱的,要让你的今天过得精采、充实。」就将所有无奈、被迫、不耐的心给安顿好了。
  从「人是怎么老的」开始,感觉一下十秒钟到底有多久?到「生命的河流」活动,在宗次郎的「水心」乐声中,大夥躺著、放松、闭眼、深呼吸,回想小时候,那时的你是几岁?长得高吗?胖吗?每天最喜欢做的是什么?最期待的是什么时候?玩伴呢?家人呢?现在还在不在你身边?想念他们吗?在心里告诉他,谢谢他到现在还能跟你在一起。由幼稚园升到小学,还记得第一次穿著新制服,背著新书包上学的样子吗?你还记得一年级的级任老师吗?中年级以后,数学愈来愈难,期待著上国中,等到了国中之后又有什么不同呢?那些骂过你、打过你的人,原谅他吧!从心里将它处理掉。感谢那些帮助过你,鼓励过你的人,继续把自己过得更好、更懂事,对别人更有帮助!
  孩子们!当你们拿笔要画出最快乐的愿望时,可知有个同伴将「爸爸去世」这四个字,写出来却又拼命涂掉,为的是怕人看到,惹得阿姨们红了眼心疼了好久。人都喜欢长大,但长大后不一定就真的喜欢,而能流眼泪是勇敢的!生命的河流两岸,于不同时间会长出不同功课的树,有家庭的树、学校的树及恋爱、职业、结婚......等。生命的叶子经历了春、夏、秋、冬四季,也会呈现出不同的颜色。死亡是最后一片掉落的叶子,是自然的现象,不一定是坏事。死亡树在生命中的任何时候都可能会出现,只要我们像那本小书中的小白(小狗的名字)一样,闭起眼睛,就能感受到和它小主人在一起时的美好时光,你也能在闭起眼睛的时候,感受到已逝亲人对你的爱。
  玩N64、PS2(电动玩具)无人能比,但要表演自己的生肖,或五个人一组,组一台「人肉洗衣机」、「录音机」就显得生涩别扭多了。洗衣机要有按钮、轴心、排水管、快转、脱水等功能,录音机也要具备点歌、跳针、卡带的效果,电冰箱还必须是五门的、声控、可除霜......,这些都是在跟著音乐的快慢,与大家闭眼玩著「搭火车」或快走或慢走后,柔软的身体与柔软的心灵,所创造出来的惊奇和欢乐。
把心底的垃圾倒出来
  隔天,带自己小时候的照片,和导读安金鹏的故事,分享彼此的感受与心得,也学口足画家用脚写字、画画,体会他们的辛苦和不容易,希望世界上的辛苦少一点,快乐多一点。也了解到不同并不等于不好,你就是你,独一无二的你!不要说自己烂,自己给自己掌声,已经够大了,自己给自己加油!不管快乐不快乐,生活还是要过下去,活著就是最大的幸福,要懂得惜福、感恩。像那个十七、八岁就学业中辍流连街头,后来被刘哥哥收留在另类家族的一位歌手,所写的﹃傻孩子﹄那首歌一样:
  我记得小时候,爸爸总是对我说,傻孩子,你躲起来哭什么?
  你现在努力什么,你现在认真什么,将来谁也夺不走。
  我知道十七、八岁的那种冷漠,是妈妈受不了的一种生活,
  不知道有人默默用眼泪提醒我,没有怨尤的接受。
  长大以后,朋友一起生活,难免意见不同,
  抱歉不见得有用,只能真心的包容。
  长大以后,我才慢慢地懂,想起小的时候,
  你们在我左右,忍耐不成熟。
  玩脑力激荡时,起先,还不知道为什么要帮那只不肯到水塘游泳的鸭子,想出这么些千奇百怪的烂理由来。接著要大家针对功课部分,动动脑找出适合自己的读书方法时,才恍然大悟老师的用心。现在的孩子,最大的压力,百分之九十以上,还是来自课业和才艺班。在面对白板上写著二、三十种负面情绪的「压力排行榜」做自我治疗时,用音乐换个好心情,舒服自在地躺著,想一件最讨厌的事,然后将心底的垃圾,不舒服的感觉倒出来。于乐声中进入美好的境界,这时平安也会进入你的心里,对自己更加了解,也更加喜欢自己,轻声叫自己的名字,加加油!以后当同学们都在竞争时,你将会找到属于自己的快乐。
  其实整个营队收获最大的是我们这些大人,看著他们年纪最长的有大一的新鲜人,小的才小学三年级,每一个出来站在写满—自卑、后悔、愤怒、忧虑、仇恨、委屈、孤单、旁徨......密密麻麻一堆被激起埋藏已久的情绪前时,小小纯稚的脸庞,却充满了慑人肃穆,非常谨慎,非常认真地将他已经对付过,确确实实已经从心里清除了的部分,用笔重重地划下×,淑芬老师哭了,许多同学也哭了,连光光掌教也忍不住跟大家说:「如果大人有伤害过你,那是无心的,请原谅他。」
  音乐是超语言的,它抚慰著每一个忧伤痛悔的心灵,它能放松心情、解除焦虑,随著旋律远扬减轻压力,使心情平静安宁、稳定情绪,继而振作精神、增进活力,促进身心和谐。祝福大家继续向前行,不要在不好的情绪里停留太久,生命的河流还有很多风景,感谢所有参加的夥伴,九十年的音乐辅导营,我们一起渡过。