低潮时，莫忘持续不断地奋斗，尽量缩短时间，

凡事以「忍」「调整自己、适应他人」，

心上的这把刀，绝对不会是伤害，反而是提升。

　　问：请光创开导师分享一下五门功课中里面，反省忏悔与力行人生守则两个部份的经验。

　　光创：我的感受是真正跟　上帝忏悔的时候，　上帝的亲和光一定会笼罩著你，以前并不是这样子，以前忏悔都是为自己，但是有在奋斗、在努力的话，就会一点一滴慢慢地改变，越来越深入。我前面提过「调整自己，适应他人」，很多事情你去要求对方其实是很困难的，我通常都是先要求自己，如果我跟他意见不同，我不会马上就跟他起冲突，我会接受对方，先反省自己、检讨自己，然后我们的谈话就会比较契合，透过这种方式再把他转化过来，他同样也能受益，这样对双方都比较好。关于人生守则我所选的两个字是忍和公。我尽力做到忍，忍到某种程度是会爆炸的，但是我不会在同奋面前爆炸，我会去光殿跟殿主哭诉，到最后在忏悔反省的时候，我会用自己选择的另一个字「公」把它消化掉，这样不愉快就不会积存在心里面，二十个字无论选择哪一个字都是相通的，只是做的方式不一样，有的人是要绕一圈，有的走直的，有的走横的，其实都是可以的。有人说「忍」字是心上面的一把刀，没有错！但是我都是先砍自己，然后再去调整、去改变，这样绝对不会伤到自己，而是提升了你自己！

　　虽然我有低潮期，但是我有一个观念就是：「不要忘记奋斗！」五门功课持续不断的奋斗，到最后我有一个信念就是：我要将我的低潮期尽量缩短时间，不要拉得太长，因为会钻牛角尖，越钻越进去的结果就跑不出来了。有意见不同的时候，用包容的心去面对他，努力去调整，我想既然我这么努力奋斗，天上还要用这种方式来考验我，一定是要提升我，我要勇于面对考验，所以在我面临挫败最多的那段时间，我就不断地作调整，很多以前跟我很要好的同奋都会来勉励我、鼓励我，让我能很快地走出来。

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